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Tag Archives: Peau Sensible

Tiraillements, picotements, gratouilles, rougeurs… Ne cherchez pas plus loin, vous êtes dans la catégorie des peaux sensibles ! Peau sèche, peau mature, peau grasse… On peut toutes être un jour victime d’hypersensibilité cutanée.

Si une peau devient sensible ou hyper-réactive, c’est parce que sa barrière cutanée est déficient : l’eau qu’elle contient s’est évaporée. Elle ne supporte plus rien et, en réaction, elle se met à rougir pour un rien, à tirailler, à gratter. Pas d’inquiétude ! Il existe des solutions pour l’éviter, l’apaiser, la réparer, puis la protéger.

Quelques gestes simples sont à mettre en place au quotidien pour ne pas agresser davantage cette peau intolérante : on évite l’eau du robinet, trop calcaire, de passer du chaud au froid constamment, les ambiances enfumées et l’alcool, les gommages, les expositions au soleil sans protection, l’usage de certaines huiles essentielles, l’alimentation épicée, certains parfums comme ceux à base de bergamote, d’huile de santal ou de lavande…

Une fois les principales causes de réactions cutanées éliminées, il devient primordial de prendre soin de sa peau pour l’apaiser et lui apporter du réconfort. On opte pour des soins riches en actifs apaisants comme l’aloe vera, l’avoine, l’huile d’olive…

Et on modifie sa routine beauté : on adopte des soins haute tolérance, sans parfum et avec une texture type cold cream, plutôt light le matin, plus riche le soir pour aider à réparer l’épiderme. Le make-up aussi doit être choisi parmi des produits spécialement formulés pour les peaux sensibles.