Qu’est-ce qui cause rides et sécheresse? Quel est l’impact de la pollution sur notre épiderme ?
Parce que la peau change d’allure selon les saisons et les étapes de notre vie, focus sur les réponses et conseils pour retrouver l’éclat de notre peau.
De bons réflexes beauté, un rythme de vie sain, associés à une alimentation équilibrée ont une incidence sur la qualité de la peau. Zoom sur les meilleurs aliments anti-acné… L’acné n’est pas que l’apanage des ados. Bien au contraire ! Savez-vous …
On a tendance à ne mettre de la crème solaire que lorsque nos pieds foulent le sable et qu’un maillot de bain se cache sous nos vêtements. Grossière erreur. On vous explique pourquoi une protection solaire est nécessaire toute l’année. …
25 ans… L’âge de tous les excès ! Nuits blanches, cigarettes, alcool, soleil, junk food ne font pas du bien à notre peau. Pour éviter d’être trop ridée avant l’âge, on y va mollo et l’on suit quelques règles d’or …
30 ans… La décennie de tous les changements ! On construit sa carrière, on fonde une famille, on déménage… Et notre peau change aussi : ses besoins ne sont plus les mêmes. Aidons la à passer le cap ! ON …
A partir de l’âge de 20 ans notre production naturelle d’acide hyaluronique commence à baisser! D’où l’importance de consommer des aliments qui en contiennent pour garder une peau hydratée et élastique. Voici la short list à mettre dans l’assiette. #1 …
Vous l’avez remarqué, ce que nous mangeons influence notre organisme. Et notre peau aussi. Certains aliments sont « tout bon » pour avoir un teint éclatant et un grain parfait. À consommer sans modération ! POUR LA FERMETÉ DE LA PEAU : …
Contrairement à ce que beaucoup de Français pensent, le vin chaud (avec modération) n’est pas la meilleure des choses pour faire monter la température du corps. Il existe des gestes plus simples et plus naturels pour réchauffer son corps et …
Au premier abord, on pense au sport pour combattre le stress et le surpoids, pour renforcer le cœur et pour être en forme. On n’oublie que le sport est un superbe atout pour avoir et conserver une belle peau, jeune …
Champagne (avec modération), petits fours, chocolats… Les lendemains de fêtes sont difficiles, nausées et maux de tête accompagnant les nuits trop courtes. 10 conseils beauté pour ne pas ressembler à la fée Carabosse au réveil. #1 ON SE RÉVEILLE EN …