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Chaque soir, on applique consciencieusement sa crème de nuit, un contour des yeux, un masque hydratant et d’autres soins avec la promesse d’un réveil en douceur et d’une peau de bébé.

Si l’on n’oublie jamais d’hydrater sa peau au réveil, on n’a pas toujours le réflexe de le faire le soir, surtout lorsqu’on rentre tard ou que l’on est fatiguée. Terrible erreur ! Les soins de nuit jouent un rôle très important dans la qualité de la peau : c’est lorsque l’on dort que notre peau se régénère le plus. Durant la nuit, l’organisme profite de cette phase d’inactivité pour réparer les dégâts causés dans la journée !

Mais on ne choisit pas ses soins de nuit au hasard… Si la crème de nuit est essentielle dès 30 ans, il faut opter pour la texture qui correspond aux besoins de sa peau : onctueuse pour les peaux sèches, fluide pour les peaux grasses, gel pour les peaux acnéiques. On doit ensuite choisir sa bataille : antirides, éclat, hydratant, régénérant, anti-âge selon la problématique à cibler.

On ajoute à cette routine de la crème de nuit un soin contour des yeux. Cette zone très fragile nécessite d’être hydratée quotidiennement pour effacer les traces de fatigue et diminuer les signes du vieillissement. Dès 25 ans, on peut donc commencer à appliquer un soin spécifique contour des yeux pour hydrater, repulper et lisser les ridules. Quant au sérum, on se le réserve en cure lorsque la peau en a vraiment besoin ou l’été pour réparer les dégâts du soleil.